『خلاصه کتاب Essentialism (اصل‌گرایی) – Greg McKeown』のカバーアート

خلاصه کتاب Essentialism (اصل‌گرایی) – Greg McKeown

خلاصه کتاب Essentialism (اصل‌گرایی) – Greg McKeown

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

概要

من آرمان صادق هستم توی این اپیزود از «کتابکست با آرمان» و می‌ریم سراغ کتاب Essentialism؛

کتابی که کمکمون می‌کنه وسط شلوغی‌ها و فشارهای زندگی، فقط روی مهم‌ترین چیزها تمرکز کنیم. 🎯

اگه حس می‌کنی انرژی‌ت پخش شده…

اگه به همه “بله” می‌گی و آخرش خسته می‌شی…

اگه کارهای زیادی رو شروع می‌کنی ولی کمتر چیزی رو کامل تموم می‌کنی…

این اپیزود برای توئه.

توی این قسمت درباره این حرف می‌زنیم که:

▫️ چرا اگه همه چیز مهم باشه، یعنی هیچ چیز واقعاً مهم نیست

▫️ چطور اولویت واقعی‌ت رو پیدا کنی

▫️ چرا «نه» گفتن یه مهارته، نه بی‌ادبی

▫️ و چطور با ساده‌سازی زندگی، تمرکز و کیفیت کارت رو چند برابر کنی

این اپیزود یه دعوت جدیه:

کمتر کار کن، اما عمیق‌تر و با کیفیت‌تر. 🌱

کتاب معرفی‌شده در این قسمت:

Essentialism – Greg McKeown

まだレビューはありません