エピソード

  • میان برنامه : تو شرایط بحران ، نقش ما چیه ؟
    2025/06/14

    اینستاگرام خارج از چارچوب : KhrejAzCharchoob@

    تو این مینی‌اپیزود، از یه سؤال مهم شروع می‌کنیم:

    تو شرایط بحرانی، ما چه نقشی داریم؟

    نه سیاست‌مداریم، نه کارشناس نظامی.

    اما یه‌چیز خیلی مهم دست خودمونه: «حفظ آرامش، ذهن شفاف، و دوری از شایعه‌ها.»

    توی این چند دقیقه، با هم مرور می‌کنیم چطوری می‌تونیم آگاه‌تر، آرام‌تر و مفیدتر عمل کنیم — حتی وسط طوفان.

    و در نهایت ازت می‌پرسم:

    تو این چند روز، چه چیزی آرومت کرده؟

    نظرت رو تو کامنت بنویس. شاید یه نفر دیگه، دقیقاً به همون نیاز داشته باشه.

    続きを読む 一部表示
    4 分
  • کتاب دوباره فکر کن - فصل دوم - 03
    2025/06/12

    پیج اینستاگرام: @kharejazcharchoob

    برنده کسانی هستن که با اعتمادبنفسی متواضعانه ، فراگیرانی مادام العمر باشن ! و به قول معروف از گهواره تا گور به دنبال توسعه و اصلاح دانش و بینش خودشون باشن!

    تو این اپیزود که فصل دوم کتاب دوباره فکر کن ( آدام گرنت )هست زوم میکنیم رو اعتماد به نفس تا نقطه ی تعادلش رو پیدا کنیم و برسیم به اعتماد بنفس متواضعانه داشتن.

    続きを読む 一部表示
    26 分
  • کتاب دوباره فکر کن - فصل اول - 02
    2025/06/06

    پیج اینستاگرام : @KharejAzCharchoob

    تو این اپیزود میریم سراغ فصل اول کتاب و اولین گام رو بر میداریم تا با تکنیک ها و روش های رسیدن به تفکر بازنگر آشنا بشیم و ببینیم چطور می تونیم هویت خودمون رو به قول آقای آدام گرانت از داشتن اعتقاد راسخ به داشتن ذهنی باز گره بزنیم.

    با تفکر دانشمندانه بجای فرورفتن تو نقش های واعظ و دادستان و سیاستمدار آشنا میشیم تا بتونیم به کمکش از چرخه ی اعتماد به نفس کاذب بیایم بیرون و بیوفتیم تو چرخه ی بازاندیشی .

    続きを読む 一部表示
    28 分
  • کتاب دوباره فکر کن - پیشگفتار - 01
    2025/06/01

    پیج اینستاگرام : @KharejAzCharchoob

    تو اپیزود اول ، پیشگفتار کتاب دوباره فکر کن اثر ادام گرانت رو مرور میکنیم . اگه این اپیزود رو گوش بدین به اهمیت این کتاب و مسیری که می خواد ببرتمون آگاه میشین . دوباره فکر کن از اون کتاب هایی هست که پیشگفتارش هم کلی حرف داره برای گفتن

    続きを読む 一部表示
    19 分
  • معرفی پادکست خارج از چارچوب- 00
    2025/05/26

    پیج اینستاگرام : @KharejAzCharchoob

    این اپیزود صفر یا معرفی پادکست. قصه ی شروعش و ترسیم مسیری که می خواد بره . ۶ دقیقه وقتت رو بده تا همراه بشیم با هم ...

    続きを読む 一部表示
    7 分