エピソード

  • מיה דגן: ״התפקיד שלי זה לבוא ולהשכיח מהם לשעה וחצי את צרות העולם״
    2026/09/04

    ברכה ויעל מארחות את השחקנית וגיסתה של יעל, מיה דגן. בשיחה אינטימית במיוחד מיה משתפת על הכוח שהיא מוצאת בבמה, על התקופה של ההתמכרות וההתרחקות מהאנשים בחייה ועל ההודיה העמוקה שבקבלת הזדמנות שניה.


    続きを読む 一部表示
    54 分
  • פרק 16 | אורין ג׳ולי עמנואל | ״אם נשים תדענה את כוחן האמיתי, תהיה פה מהפכה״
    2026/08/09

    הפעם ברכה ויעל מארחות באולפן את אורין ג'ולי עמנואל לשיחה חשופה במיוחד חודשים ספורים לאחר הלידה. הן מדברות על המעבר מתדמית "כוכבת הנשק" לרכות ואמהות, החוויה העוצמתית של לידה טבעית במים, והדרך שלמדה לפגוש את כאבי העבר והטראומות כדי לבנות בית יציב. שיחה עמוקה ונטולת פילטרים על נשיות, זוגיות והכוח לשחרר שליטה.


    続きを読む 一部表示
    1 時間 5 分
  • פרק 15 | המחיר הסמוי של ההצלחה בספורט ובכלל: איך מגיעים לפסגה בלי לאבד את עצמנו? | עם איתן עזריה
    2026/07/21

    אז אחרי שנגמר המונדיאל, וראינו לא מעט ספורטאים מלאי רגש, אכזבה, הצלחה או בכי

    ברכה ויעל נפגשות שוב באולפן, עם האורח איתן עזריה - כדורגלן עבר ומאמן מנטלי של ספורטאי עלית ואנשי עסקים - והשיחה איתו גולשת מהר מאוד אל מאחורי הקלעים של עולם ההישגיות.

    יחד הם צוללים אל הלחצים העצומים שמגיעים דווקא אחרי שמשיגים את המטרה, על הפחד לאבד את התדמית שרכשנו, ועל הדילמות היומיומיות של הורות לילדים הישגיים. דרך סיפורים מהמגרש, חוויות מהבית וחיבור מרתק לחוכמה היהודית ולספר התניא, איתן משתף איך אפשר להמשיך לשאוף הכי גבוה שיש, להתמודד עם כישלונות ועומסים, ועדיין לשמור על הנפש והזהות שלנו במבחן התוצאה.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 3 分
  • פרק 14 | ׳מיסמס׳ - עידו גרינברג
    2026/07/10

    אחרי פגרה קצרה, ברכה ויעל חוזרות לאולפן שלהן ומשלימות פערים.

    הבת של ברכה התחתנה ויעל הגיעה לחגוג איתה בכפר חב״ד. הן מדברות על החתונה אבל מהר מאד גולשות לעומקן של מילים עם האורח שלהן ׳מיסמס׳, הלא הוא עידו גרינברג. מהר מאד הן קופצות למים עמוקים בשיחה על נושאים מורכבים ונפיצים, תוך מאמץ עילאי להישאר קשובים ומכבדים.

    על קבלת השונה משני הצדדים ועל היכולת לחיות יחד לא משנה מה הפערים בינינו כשהמוטיב הוא המצווה החשובה ביותר בתורה ״ואהבת לרעך כמוך׳

    続きを読む 一部表示
    1 時間 3 分
  • יונתן שמריז: אני לא אקבל 80 מנדטים, אני יכול לגרום לאנשים לחשוב אחרת | פרק 13
    2026/05/08

    יונתן שמריז כבר הודיע שהוא רץ לפוליטיקה, אבל הוא לא חושב שמחר בבוקר הוא יהיה ראש ממשלה או יקבל 80 מנדטים הוא כן חושב שהוא יכול לגרום לאנשים לחשוב אחרת.

    אין לו כוונה לחזור לחיות בעוטף עם ממ״ד, חושב שחוק עונש מוות למחבלים הוא חרב פיפיות ושצריך כשרואים מחבלים פשוט להרוג אותם, כועס על הפוליטיקאים שלא הגיעו להביע צער ולבקש סליחה, חש אשמה על שלא הצליח להציל את אלון ז״ל ומשוכנע שאנחנו במלחמה מ1948 ועד היום.

    ברכה השתכנעה שהוא לא שמאלני ויעל תוהה למה הוא צריך ללכת לפוליטיקה.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 23 分
  • פרק 12 | יום הזיכרון: מלי זנדר אמא של נועה ז״ל
    2026/04/20

    לפני ה7.10 למלי זנדר היו חיים מושלמים. היא תיכננה לנסוע לכמה חודשי טיול לניו זילנד עם בעלה עמית ומעולם לא ידעה כמה אורחים יגיעו לשולחן השבת שלה. החיים התהפכו עם הירצחה של נועה ז״ל שהגיעה למסיבת הנובה בחמש בבוקר וסביב ה7:30 כבר נותק איתה הקשר. בשיחה עם ברכה ויעל היא מדברת על הילדה המיוחדת שהייתה, מלאת האור. ״אין לה תמונה אחת שהיא יושבת, תמיד בריקוד״, שואבת אנרגיה מהנכדים ומהדור שקם לנו כאן ונזכרת ביום שבו קיבלה בעבודתה במרכז הרפואי ״שיבא״ את פדויי השבי וביניהם את נועה ארגמני שהחיבוק איתה היה משמעותי במיוחד.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 4 分
  • פרק 11 | ננה הלפרין
    2026/03/27

    יעל גולדמן וברכה שילת מארחות את ננה הלפרין, מהחרדיות הראשונות שנכנסו לעולם הרשתות החברתיות והפכה למשפיענית בולטת, שנבחרה לאחרונה לרשימה ההמשפיעניות של ערן סוויסה. בימים של ערב פסח, השיחה מתגלגלת לנושא אחד מרכזי שמעסיק את כולנו בדרך כזו או אחרת, שחרור.

    יחד הן מדברות על שחרור חומרי של חפצים מיותרים במסגרת הניקיונות לפסח, על שחרור מהרגלים שלא משרתים אותנו, על היכולת לשחרר את הצורך בשליטה, וגם את הציפיות שיש לנו מהילדים ומהסביבה. הן נוגעות בשאלה האם סממנים ולבושים הם חלק הכרחי מהזהות שלנו, או שאפשר לבחור אחרת, ומגלות שגם בין תל אביב לעולם החרדי אפשר למצוא מכנה משותף.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 6 分
  • פרק 10 | רז שפירא
    2026/03/06

    ברכה שילת ויעל גולדמן מארחות את רז שפירא, אחות ויוצרת תוכן בנושאי בריאות.

    בשיחה אישית וכנה רז מספרת על ההתמודדות עם פטירתו של בעלה, מאמן הכדורסל ליאור ליובין, על החיים שאחרי האובדן ועל הדרך שבה למדה להחזיק בעצב בלי לוותר על ראייה חיובית.

    יחד הן מדברות על המעבר מעבודה אינטנסיבית כאחות מיון בסורוקה במיוחד ב07.10 אל חיי מושב ברמת הגולן, על הצלחה המטאורית שלה ברשתות החברתיות עם העמוד שפתחה בנושא בריאות לילדים שהפך לקהילה מצילת חיים, על החשיבות של אינטואיציה בנושאי בריאות, ועל היחסים המורכבים שלה עם אלוהים ועל האמונה.

    続きを読む 一部表示
    55 分