לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי מעצים https://shahar.me/38hRn0K

האינסטגרם של הרב גוטליב https://www.instagram.com/birkatshalom.il/

האינסטגרם שלי https://www.instagram.com/shahar.cn/

תוכן עניינים: 0:00 - דרגה רוחנית גבוהה ביהדות וחוויה של האלוקים 4:18 - אהבת הזולת ומעבר מאגואיזם לאלטרואיזם 9:10 - האם אתה באמת או אוהב - או ביחסי מסחר? 14:40 - מצוות בלי חכמת הקבלה לא שוות הרבה 18:04 - אנשים מעצבנים הם מורים גדולים 25:56 - מה הרב גוטליב למד מ-הרב אשלג 38:00 - ההבדל בין צדיק לבין רשע 44:25 - אם אדם לא שמח - הוא לא רוחני 46:00 - איך להישאר שמח גם כשקשה וכואב 49:40 - הייעוד האישי של כל אדם 54:12 - איך תקשר עם הבורא בלי ליפול לדמיונות 55:48 - הרב גוטליב שואל את שחר כהן 58:26 - היופי בקהל של הפודקאסט הזה

לסדרת מדיטציות ומסרים על: - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה https://shahar.me/3ziqYcu

מדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות: https://shahar.me/32PnqCb

.................. מאמרים מומלצים לפי נושאים:

איך עושים מדיטציה https://shahar.me/343qtHO

חמלה עצמית https://shahar.me/3mVRrpW

מינימליזם https://shahar.me/39KIKdx

מחשבה יוצרת מציאות https://shahar.me/3TQnBmi

אבא עשיר אבא עני https://shahar.me/3kY87OH

ניתוק רגשי https://shahar.me/3tcbdPN

יוגה https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP) https://shahar.me/3ItPfja

חשיבה חיובית https://shahar.me/3GWYnwB

הלופ של התקף חרדה https://shahar.me/2NyeBVW

טיפול CBT https://bit.ly/3jv3eJ9

איך להתגבר על חרדה חברתית https://bit.ly/31Lmysc

ראפור https://bit.ly/2UIwSQY

הגישה ההומניסטית https://shahar.me/2PD8sZv

אשמה https://shahar.me/3s1dhLm

קנאה https://shahar.me/2YT05dL

ניהול כעסים https://shahar.me/anger

ניהול קונפליקטים https://shahar.me/conflict

פיתוח מוטיבציה וכוח רצון https://shahar.me/motivation

בדיקת התאמה זוגית http://bit.ly/2KTe7GD

הערכה עצמית http://shahar.me/2H72QD2