Эпизод_7. Онкохарактер: перфекционизм и самокритика
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Эпизод_7. Онкохарактер: перфекционизм и самокритика
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Эпизод 7 — Онкохарактер: перфекционизм и самокритика
В этом выпуске мы говорим о том, как перфекционизм, стремление быть идеальной и постоянная самокритика могут повлиять на наше тело, психику и путь прохождения онкодиагноза.
Почему “хорошая девочка”, “удобная женщина”, “сильная всегда” — это опасные сценарии?
Как внутренний критик влияет на иммунную систему и психологическую устойчивость?
Что с этим делать и как начать путь к себе — живой, настоящей, несовершенной?
Я делюсь личным опытом, психологическими наблюдениями и практиками, которые помогут тебе мягко и бережно встретиться с собой.
Записаться на консультацию: ulia.kopytkova@gmail.com
Instagram: @julia_kopytkova