Питание осенью и зимой: когда нет мотивации и сил
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Питание осенью и зимой: когда нет мотивации и сил
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概要
Как продолжать работать над собой, когда нет сил, мотивации, на улице темно и холодно? Как питаться? Как относиться к себе и к своим привычкам с пониманием в этот период? Рассказала в этом Поддерживающем эпизоде🫶🏻
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