エピソード

  • Psichologė Rosita Kanapeckaitė: bėgimas nuo realybės visada turi neigiamų padarinių

    Psichologė Rosita Kanapeckaitė: bėgimas nuo realybės visada turi neigiamų padarinių
    2026/02/09
    Naujos knygos apie psichologinį atsparumą „Realybės vadovėlis“ autorė, psichologė Rosita Kanapeckaitė rašo, kad tikrovė žmogui dažnai būna nepatogi. Tačiau tik ją priėmus galima pasiekti vidinę pusiausvyrą. Kaip tai daryti kasdienybėje, ir tada, kai labai sunku? Kodėl ugdant psichologinį atsparumą labai svarbu nepamiršti judėjimo?

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • Psichologė apie per aukštus vaikų lūkesčius sau: gali jaustis nepakankami savo tėvams

    Psichologė apie per aukštus vaikų lūkesčius sau: gali jaustis nepakankami savo tėvams
    2026/02/02
    Ne tik suaugusieji, bet ir vaikai bei paaugliai neretai patenka į perfekcionzimo spąstus: kelia sau tokios aukštus lūkesčius, kad bet kokia klaida, pralaimėjimas ar prastesnis pažymys veda prie savigraužos ir kaltės jausmo. Kaip tokiais atvejais galima padėti? Su psichologe Jurgita Smilte Jasiulione.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    続きを読む 一部表示
    52 分
  • Psichologė apie skirtingą poreikį linksmintis: galima poroje sutarti, kad eisiu vienas

    Psichologė apie skirtingą poreikį linksmintis: galima poroje sutarti, kad eisiu vienas
    2026/01/26
    Su psichologe Rosita Pipiriene – apie žmogaus norą puoštis ir švęsti. Kai kuriems tai siejasi su laiko švaistymu, nebrandumu, tuštybe. Kiti pataria ir suaugusiems nevengti pakilti virš kasdienybės, kad ir pasitelkus blizgučius. O ką daryti, jei vienas poros narys veržiasi šokti, o kito netraukia?

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • Porų psichoterapeutė: nereikia tikėtis, jog santykiai visada bus ramybės oazė

    Porų psichoterapeutė: nereikia tikėtis, jog santykiai visada bus ramybės oazė
    2026/01/19
    Psichologė-psichoterapeutė Anna Vinkovskienė apie porų santykius sako: nereikia tikėtis, kad ten, kur susieina du gyvenimai ir dvi asmenybės, visada bus ramybės oazė. Kaip spręsti poroje kylančias įtampas? O kada vis dėlto pasakyti sau: už buvimą santykyje moku per didelę kainą?

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    続きを読む 一部表示
    48 分
  • Kriminologas Gintautas Sakalauskas apie blogį: dažniausiai jis padaromas gėrio vardu

    Kriminologas Gintautas Sakalauskas apie blogį: dažniausiai jis padaromas gėrio vardu
    2026/01/12
    Kodėl vieni žmonės tampa nusikaltėliais, o kiti ne? Ar iš žmogaus smegenų galima pasakyti, kad jis pažeis socialines normas? Apie gėrio ir blogio pradus kiekvieno iš mūsų viduje – su kriminologu, Vilniaus universiteto docentu Gintautu Sakalausku.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • Psichologinę DI rolę įvertinęs Mockus: leidžia sau sakyti tai, ko profesionalas vengtų

    Psichologinę DI rolę įvertinęs Mockus: leidžia sau sakyti tai, ko profesionalas vengtų
    2026/01/05
    Kišeninis psichoterapeutas – taip kai kurie žmonės vadina dirbtinį intelektą, kai išsitraukia savo išmanųjį telefoną su juo tariasi psichologiniais klausimais. Kada pasikonsultuoti su dirbtiniu intelektu apie savo emocinę savijautą, iššūkius – geras pasirinkimas, o kuriais atvejais tai galima nueiti sau nenaudingu keliu? Laidos svečias – psichologas, „Depresijos įveikimo centro“ vienas įkūrėjų Antanas Mockus.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • Psichologė: vaikystėje išmoktus būdus prisitaikyti nešamės ir tada, kai jie nebetinka

    Psichologė: vaikystėje išmoktus būdus prisitaikyti nešamės ir tada, kai jie nebetinka
    2025/12/29
    Psichologę-psichoterapeutę Aistę Matuliauskę domina žmogaus prisitaikymo mechanizmų tema – kaip mes bandome laviruoti tarp savo ir aplinkos poreikių. „Iššūkių kyla tuomet, kai įprastiniai būdai prisitaikyti gyvenime įgyvendinti savo norus nebetinka“, – sako Geštalto krypties psichoterapeutė. Kaip juos atpažinti ir keisti?

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    続きを読む 一部表示
    52 分
  • Psichologė Giedrė Žalytė apie gyvenimo tempą: sunkiausia nuolat skubėti jautriems žmonėms

    Psichologė Giedrė Žalytė apie gyvenimo tempą: sunkiausia nuolat skubėti jautriems žmonėms
    2025/12/22
    Per šventes daugelis sau ir kitiems linkėsime nepaskęsti gyvenimo skuboje. Kokia gali būti psichologinė lėtesnio gyvenimo kaina, ypač tada, kai sustojame ne patys, o sustabdo gyvenimas? Kaip atrasti sau tinkamiausią gyvenimo greitį? Pokalbis su psichologe-psichoterapeute, gamtos terapijos gide Giedre Žalyte.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    続きを読む 一部表示
    52 分