Übung: Fußschmerzen vorbeugen

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

Übung: Fußschmerzen vorbeugen

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

In der neuesten Folge von "Wohlfühlzeit" schenken wir unseren Füßen, die täglich Höchstleistungen vollbringen, die Aufmerksamkeit, die sie verdienen. Entdecke eine Reihe von Übungen, die speziell darauf abzielen, Fußschmerzen vom langen Stehen zu verhindern und deine Fußmuskulatur zu stärken. Du wirst lernen, wie sanfte Dehnungen und gezielte Kräftigungsübungen die Durchblutung fördern und Verspannungen lösen können. Das Beste: Viele dieser Übungen lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren! Erlebe, wie du durch diese Routine das Fundament deines Körpers stärkst und dein Wohlbefinden förderst.