Épisode 49: Parler du deuil et briser le silence avec Patricia Ferrante, sophrologue, fondatrice d'En-Vie, Maîtresse de cérémonie funéraire.

Dans nos sociétés, la mort et le deuil restent des sujets tabous. Pourtant, le silence tue autant que la perte elle-même. Patricia, également animatrice de "cafés-deuil", nous montre comment la parole, la posture et la conscience du corps, des émotions, peuvent libérer et guérir.

Au programme de cet épisode :

• Pourquoi nos sociétés imposent-elles le silence sur la mort?

• Les mots qui libèrent VS les mots qui enferment dans le deuil

• Comment créer des espaces de parole authentiques et sécurisants?

• Les cafés-deuil : redonner la voix aux endeuillés.

• Parler de la mort aux enfants: oser la vérité avec simplicité.

• L'importance de l'écoute sans jugement ni conseil.

• Accompagner par la parole, un geste, une présence.

• Oser organiser des funérailles personnalisées: sortir des codes traditionnels

Le message-clef de Patricia: "donner la parole aux endeuillés, c'est leur redonner le pouvoir sur leur propre guérison".

Un épisode qui donne la permission de parler, d'exprimer ses ressentis, d'apprivoiser le deuil, de vivre une inhumation, de préparer son départ, de célébrer la vie!

Retrouver Patricia: https://www.en-vie.lu

Lien pour le stage "La Voix du Corps, l'Écho des Mots" : https://www.anneclairedelval.com/retraite-ecriture-creativite

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Production et montage: Anne-Claire Delval, Jean-Michel Gaudron, Cyriaque Motro

Musique: Meydän

Titre: Synthwave Vibe

Auteur: Meydän

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Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Épisode 48 – Sandrine Orisio: le chamanisme comme lien à soi, aux autres et à la Terre

Dans cet épisode fascinant, Sandrine Orisio, chamane des temps contemporains, nous emmène au cœur d'une spiritualité ancestrale au cours d'une conversation passionnante sur le lien au vivant, les transes fondatrices, les constellations chamaniques et la quête de paix intérieure.
Sandrine nous raconte son chemin, depuis sa première transe bouleversante jusqu’à sa pratique singulière, entre les Alpes françaises et l’Amérique du Sud.
On parle de spiritualité incarnée, d’amour, d’humilité et du danger des gourous. Un échange vibrant qui nous rappelle que «le temple est à l’intérieur» et que nous pouvons chaque jour activer cette capacité innée à communiquer avec nous-mêmes et notre environnement.

Un épisode qui questionne notre rapport au sacré, à la nature et à l'expression de notre vérité profonde.

Une conversation nécessaire pour remettre du sens dans un monde en quête de vérité, de messages apaisants et d'espoir.
Un épisode à écouter les pieds sur terre et la tête dans les étoiles.

Retrouver Sandrine: https://www.artorisio.com ou https://www.sandrineorisioshamane.com

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Épisode 47- L'engagement quand on a 10 ans

INVITÉS: Les Fabuleux- Classe de Sandrine Denis - École Européenne 2 de Mamer, Luxembourg

THÈMES ABORDÉS :

• L'engagement citoyen dès le plus jeune âge,

• Les thèmes qui les préoccupent (pollution, harcèlement scolaire, inégalités mondiales, protection animale,...)

• Les la protection animale Technologies et avenir de la planète

• Leurs actions partagées: Groupes vélo collectifs pour l'école - Ramassage de déchets en forêt - Aide directe aux personnes démunies- Cours d'autodéfense anti-harcèlement.

FORMAT ORIGINAL: Interview croisée en deux parties

1️⃣ Questions de l'adulte aux enfants sur leur vision de l'engagement.

2️⃣Questions des enfants à l'adulte sur ses propres combats.

CITATIONS MARQUANTES: "La vie, c'est comme une petite fleur sensible" | "Chaque pièce du puzzle compte" | "Même si on est jeune, on peut déjà faire de grandes choses"

POUR QUI? Enfants, parents, éducateurs, citoyens engagés, professionnels RSE, acteurs jeunesse

LANGUE: Français | LIEU: Luxembourg

Remerciements : Sandrine Denis, les Fabuleux , l'École Européenne Luxembourg 2, Fadila.

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Épisode 46 - De l’éco-anxiété à l’éco-lucidité, pour une écologie vivante

En collaboration avec InfoGreen, le site d'information quotidien sur les enjeux du
développement durable au Luxembourg.

Troquons la peur pour la clarté ! La résignation pour l’émerveillement! Florence Bossenmeyer, fondatrice de 1 2 3 Nature, nous embarque dans un voyage transformateur : passer de l'éco-anxiété à l'éco-lucidité.

Dans cet épisode, il est question de nature, de sol, de villes bitumées, de petits gestes et de grands changements, mais surtout, de cette « éco-lucidité » que Florence défend avec nuance et énergie. Parce qu’il est possible d’agir sans s’épuiser. De faire évoluer les mentalités sans culpabiliser. De semer l’envie plutôt que la peur.

Florence est une passeuse, une lobbyiste caméléon comme elle se décrit, capable d’adapter son message selon son public : enfants, élus, enseignants, citoyens... Son fil rouge: la connexion au vivant.

Frédéric Liégeois, fondateur d'Infogreen nous parle, lui, d'éco-optimisme. Notre belle synergie, insufflée par Florence, pour porter plus loin et plus fort encore les voix de la transition écologique et sociale!

Après l'écoute de cet épisode, vous serez prêt.e à ralentir, respirer, observer, trouver une parole juste pour aborder ces thématiques, mais aussi à reprendre pieds et à retrouver le plaisir d'enfoncer vos mains dans la terre!
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Ressources:

- Christophe André sur les éco-anxieux, lanceurs d'alerte

- Marc-André Selosse: Nature et préjugés: convier l'humanité dans l'histoire naturelle

- Jean-Marie Pelt: Sauver l'homme et la nature

Retraite Yoga/Écriture créative

https://www.anneclairedelval.com/semaine-yoga-et-ecriture

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Épisode 45 🎂 Éclats de Voix fête ses 2 ans!

2 ans! Quel chemin parcouru depuis qu'Éclats de Voix a pris son envol après ACCAM.

2 années de prises de parole engagées, de frissons derrière le micro, de rencontres inoubliables… et de couchers beaucoup trop tardifs. Bientôt 100 épisodes, à nous retrouver, pour des conversations qui bousculent, qui titillent, qui libèrent, qui engagent!!

2, c'est la dualité, l'équilibre, le dialogue, exactement ce que je cherche à créer avec vous, tous les quinze jours.

2 ans plus tard, Éclats de Voix a grandi, s’est ancré, s’est déployé. Ce podcast, c’est bien plus que des mots ou qu’un outil marketing: c’est un espace pour oser, ressentir, s’engager. Le porte-parole de voix incarnées, pas seulement pensées.

Dans cet épisode très spécial, je vous partage le manifeste d’Éclats de Voix, fruit de ces 2 années de quête vocale et spirituelle. Car, oui, pour moi, la parole est une offrande qui brise la puissance du doute.

Pour l'occasion… je vous souhaite des éclats de voix festifs, joyeux, crépitants, pétillants, flamboyants, fulgurants! ✨

Music "Happy Birthday Big Band " by Anastasia Chubarova from Pixabay

Fireworks effect by freesound_community from Pixabay

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Épisode 44 - Incarner plutôt que vouloir convaincre à tout prix, une nouvelle voie pour l'écologie?

Pourquoi une avocate d'affaires chevronnée largue-t-elle les amarres pour devenir Ambassadrice du Pacte Climat Européen? Virage radical? Pas tant que ça. Avec une franchise désarmante, Marie-Béatrice Noble dévoile comment sa "chrysalide intérieure" a éclos en une conviction rayonnante pour l'écologie. Celle qui a le don de tisser des liens improbables entre écologistes et entreprises a notamment contribué au succès remarquable de la première édition luxembourgeoise du festival AlimenTerre fin 2024. Plus de 2000 participants! C'est dire...

Et, comme un exemple vaut parfois mieux que 10000000 mots, j'ai profité de l'occasion pour braquer les projecteurs sur Leftlovers. Cette audacieuse initiative lycéenne menée par cinq jeunes pionniers transforme la lutte contre le gaspillage alimentaire au Luxembourg en aventure entrepreneuriale!

Vous vous demandiez comment devenir acteur du changement sans costume ni slogan, mais avec cœur? Cet épisode vous donnera une impulsion irrésistible pour oser faire entendre VOTRE voix et agir!

📍Références:

📌 Pour soutenir le projet Leftlovers et voter (à partir du 19 mai) pour la finale des mini-entreprises: https://jonk-entrepreneuren.lu/fr/finale-des-mini-entreprises-2025-les-finalistes-2/

📌 Retrouvez l'épisode d'Éclats de Voix avec Maude Reisman: https://podcast.ausha.co/eclatsdevoix/l-impertinente-du-barreau-devenue-therapeute-la-victoire-du-franc-parler-avec-maude-reisman

📌 Retrouvez le trailer du film Cowspray: https://youtu.be/nV04zyfLyN4

📌 Découvrez The Week, une expérience de 3 x 1 heure qui donne une envie irrésistible de plonger dans la transition écologique https://www.theweek.ooo/.

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Épisode 43- Masculinité, féminisme, virilité toxique... mettons les pieds dans le plat !💥

Dans cet épisode, Lucile Peytavin, Docteure en histoire, co-fondatrice de "Gender and statistics" et Sébastien Garcin, Président engagé de YZR, fondateur du collectif Men at Work

déconstruisent les normes masculines dominantes, questionnent les résistances face au féminisme, et dévoilent comment les hommes peuvent devenir de vrais alliés du changement.

Au programme :

• Pourquoi la virilité a un coût… humain, social et économique

• Comment les femmes payent le prix fort du patriarcat… et les hommes aussi

• Le rôle clé des hommes alliés dans la transformation culturelle

• Des outils concrets pour passer de la prise de conscience à l’action

Un échange fort, lucide, sans concession, porteur d’espoi, qui interroge sur les genres, les rapports de pouvoir et les manières concrètes de faire évoluer les mentalités.

Oui, oser déconstruire les stéréotypes libère tout le monde!

📍Références:

📌 Retrouvez Lucile Peytavin: https://www.instagram.com/lucilepeytavin/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

📌 Son livre: "Le coût de la virilité, Ce que la France économiserait si les hommes se comportaient comme des femmes", Poche, Mars 2023

📌 Retrouvez Sébastien Garcin: https://www.linkedin.com/in/sebastiengarcin/

📌 Son collectif: https://www.men-at-work.co

📌 Son livre: "Le sommet de la pyramide: Déconstruction d'un homme blanc" novembre 2017

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Épisode 42- Jacques Schneider, artiste luxembourgeois engagé

Jacques Schneider partage sa vision d'un art qui refuse la polarisation et privilégie le dialogue, d'une prise de parole engagée mais toujours ouverte d'esprit. En plongeant dans l'univers coloré de Jacques dont les créations investissent tous les supports - de la toile à la porcelaine, du textile à la photographie en passant par le papier et tous les formats, ses collections inspirées du patrimoine luxembourgeois et ses collaborations avec des marques, des institutions, des associations, on est saisi par le véritable pouvoir transformateur de l'art. Dans toutes ses dimensions.

Comment cet artiste proche de la monarchie défend-il des valeurs humanistes et progressistes sans contradiction?

Pourquoi choisir la lenteur et la réflexion dans un monde qui valorise la réaction instantanée?

À travers sa réflexion sur la monarchie comme garante, selon lui, de neutralité et ses considérations sur l'art comme "terrain neutre en matière de violence", Jacques nous dit pourquoi il considère que l'expression artistique reste un espace d'échanges dans une société de plus en plus clivée.

Un épisode essentiel pour quiconque s'intéresse à la communication visuelle, à l'art engagé et au pouvoir rassembleur de la création.

Retrouver Jacques Schneider: https://www.3xvive.lu

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