¿Perdiste el foco, las ganas y la energía? No es culpa del mundo… Sos Vos. / Ep.04
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¿Perdiste el foco, las ganas y la energía? No es culpa del mundo… Sos Vos. / Ep.04
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¿Te sentís agotado, con la cabeza llena de ruido y sin energía para avanzar?
En este episodio de Si lo ves, lo haces, te comparto tres estrategias simples pero efectivas para recuperar el foco, bajar la ansiedad y volver a la eficiencia.
✅ Reiniciá tu sistema: Creá un espaciomental sin ruido.
✅ Controlá tu agenda: Si no definís tu foco,otros lo harán por vos.
✅ Aprendé a decir que no: Proteger tu tiempoes clave para avanzar.
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