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¿De Qué Estás Hech@? con Steph Daguer

¿De Qué Estás Hech@? con Steph Daguer

著者: Steph Daguer
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このコンテンツについて

🚀 ¡Bienvenidos a mi canal! Soy Steph Daguer y aquí encontrarás más sobre mi podcast ¿DE QUÉ ESTÁS HECH@? 🎙️ Cada semana, invitados increíbles nos cuentan sus historias y lo que los ha moldeado en la vida. Sígueme como @stephdaguer en Facebook, Instagram, TikTok y YouTube. ¡Nos vemos en el próximo episodio!Steph Daguer
エピソード
  • ¿Es culpa de mamá o papá? - Ana María Arizti, Allan Alvarez y Steph Daguer
    2025/12/19

    🎙️ Hoy en nuestro podcast “¿De Qué Estás Hech@?” nos acompañan Ana María Arizti y Allan Álvarez para hablar de un tema que duele y mueve: el abandono paterno y cómo enfrentarlo desde la conciencia y la responsabilidad. ✨Conversamos sobre por qué muchos papás se dan por vencidos cuando la mamá no los deja ver a sus hijos, cómo algunas mujeres reducen la relación a un rol de proveedor, y qué pueden hacer los hombres para mantenerse presentes a pesar de los obstáculos.También exploramos el impacto que estas dinámicas tienen en la vida de los niños, y cómo lo más importante es proteger su bienestar emocional. Hablamos de la necesidad de hacerlo diferente a como lo hicieron nuestros padres, de enseñar a nuestros hijos a relacionarse distinto y, en ese proceso, romper el patrón del abandono. 🌱💬 ¿Qué crees que necesitan más los niños: un papá presente o un papá proveedor? Te leemos en los comentarios.🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ningún episodio en nuestro canal de YouTube @STEPHDAGUER

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    1 時間 6 分
  • Deja de vivir para la aprobación de otros. - Steph Daguer
    2025/09/08

    🎙️ Hoy en nuestro podcast “De Qué Estás Hecho” platicamos sobre por qué buscamos la aprobación de personas que, muchas veces, ni siquiera nos interesan. ✨ Hablamos de cómo desde niños aprendemos a perseguir la validación externa, del costo oculto de querer gustarle a todos, y de por qué la aprobación nunca trae un éxito verdadero si no parte del amor propio. 🌱


    También exploramos cómo dejar de vivir para complacer a otros, qué pasa cuando nuestra autoestima depende de lo que piensan los demás y cuál es el precio de no soltar esa necesidad: perder autenticidad y dejar de ser nosotros mismos.


    💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿alguna vez te descubriste buscando aprobación sin sentido? Queremos leerte. 🔔 No olvides suscribirte y darle a la campanita para no perderte ningún episodio en nuestro canal de YouTube @STEPHDAGUER

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    10 分
  • ¿Cómo romper con los patrones familiares? - Manuel Salmun y Steph Daguer
    2025/09/01

    🎙️ Hoy en nuestro podcast “De Qué Estás Hecho” tenemos con nosotros a Manuel Salmun (@manuel_salmun_wiernik) quien se dedica a la estrategia emocional y nos acompaña para mostrar cómo liberarnos de la ansiedad, los pensamientos negativos, los miedos y las adicciones. ✨


    Hablamos sobre cómo los patrones familiares ocultos y las pérdidas heredadas pueden influir en nuestras decisiones y emociones, cómo muchas veces buscamos soluciones rápidas o externas creyendo que eso resolverá nuestros problemas, y cómo la adicción, la ansiedad y la depresión se retroalimentan en un círculo que solo se rompe con inteligencia emocional y conciencia.


    También exploramos por qué ser la oveja negra de la familia puede ser la oportunidad de romper ciclos y corregir patrones, y cuál es el verdadero costo de no cambiar: repetir el pasado y dejar de vivir con paz. 🌱


    💬 ¿Qué patrón sientes que estás repitiendo en tu vida? Déjanos tu comentario, estaremos leyendo todos.


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    56 分
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