¿Cómo tu cuerpo te avisa de que el negocio va demasiado rápido y cómo pararlo?, con Eva Escribano
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¿Cómo tu cuerpo te avisa de que el negocio va demasiado rápido y cómo pararlo?, con Eva Escribano
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¿Puede el cuerpo avisarte de que tu negocio va demasiado rápido? En este episodio de Tinku Café, hablamos con Eva Escribano, fisioterapeuta especializada en dolor crónico y sexualidad consciente. Junto a los presentadores Alejandro Guerrero, Carolina Martínez y María Fernanda Quirós, analizamos cómo el estrés del emprendimiento puede manifestarse en el cuerpo, desde el insomnio hasta el dolor físico.
Eva nos explica cómo escucharnos antes de llegar al colapso, qué señales envía el cuerpo y por qué la sexualidad consciente es una vía poderosa para reconectar con nosotras mismas. Además, abordamos los efectos del perfeccionismo, la autoexigencia, la tecnología y el aislamiento social en nuestra salud física y emocional.
Un episodio profundo que mezcla ciencia, conciencia corporal y crítica social para reflexionar sobre la forma en que vivimos y trabajamos.