Exploramos la importancia del autoconocimiento en tiempos de cambio y caos. Junto a Rubén Ortiz, un director espiritual, discutimos cómo mantener la serenidad en un mundo lleno de incertidumbres. Rubén comparte su experiencia con la comunidad migrante, destacando la necesidad de compasión y empatía en momentos difíciles. Reflexionamos sobre el miedo y la xenofobia surgidos en contextos de crisis, y la importancia de reconocer nuestra propia historia migratoria. También se enfatiza la necesidad de tomarse un tiempo para reflexionar en un entorno de inmediatez, así como la relevancia de las relaciones personales en tiempos de discordia. Este episodio es un llamado a la reflexión y al cultivo de la empatía, donde cada uno de nosotros tiene el poder de enriquecer el diálogo humano.

• Pablo d'Ors - Biografía del Silencio
• Anselm Grün - Elogio del Silencio.
• Alain Corbin - Historia del Silencio.Un recorrido histórico necesario.
• Byung-Chul Han - Vida Contemplativa
• Tich Nhat Hann - Silencio, el poder de la quietud en un mundo ruidoso
• Makoto Fujimura - Silence and Beauty

Conversamos con Mariely Sylvette Martínez sobre la importancia de adaptarse a nuevas oportunidades y afrontar cambios inesperados. Mariely, coach y ahora vendedora de autos, comparte su viaje personal desde Puerto Rico a Florida motivada por su deseo de acercarse a su familia. Discute su transición del coaching al sector automotriz, destacando cómo ha utilizado sus habilidades de marketing y redes sociales para destacar en un mercado competitivo. Reflexionamos sobre la conexión humana en ventas, el aprendizaje constante y la aplicación de la inteligencia artificial en su trabajo, manteniendo su toque personal. Mariely comparte su visión optimista para el futuro, con la posibilidad de combinar su experiencia en ventas con su pasión por el coaching.

Exploramos la importancia de despojarnos de las máscaras que usamos en nuestra vida diaria para descubrir nuestra verdadera esencia. Acompañado por Alba C. Molina, coach integral de vida, reflexionamos sobre la búsqueda de un propósito y cómo este influye en nuestra existencia. Alba comparte su viaje de autodescubrimiento y su proyecto "Los Policuánticos", una serie de libros que ayuda a los niños, y a los adultos, a superar barreras internas y reconectar con su niño interior. A través de su metodología de coaching neuroespiritual, Alba ofrece un enfoque empoderador para ayudar a las mujeres a vivir desde su autenticidad. A lo largo de la conversación, discutimos la presión social, la saturación de la vida moderna y la importancia de reconocer nuestras propias máscaras como el primer paso hacia una vida plena y auténtica.

Descarga la guía gratuita en inglés: https://pages.alba-empowerment.com/free-guide-1

y para la versión en español, puedes escribir a info@albaempowerment.com