Después de casi tres meses en silencio, hoy quiero abrirte el corazón y contarte qué me pasó. Keto sigue siendo la base de mi alimentación, pero descubrí que con la comida sola no alcanza.
En este episodio comparto:
✨ Por qué decidí hacer una pausa.
✨ Cómo entendí que mi proceso no tenía que ver solo con la comida.
✨ Qué lugar ocupa la toma de conciencia en esta nueva etapa.
✨ Y cómo vamos a seguir a partir de ahora.
Este podcast es un espacio para pensar, para sentir y para transformar.
Si estás en el camino Keto, o si buscás herramientas para vivir con más conciencia, espero que este episodio te acompañe.
Si este episodio te resonó, podés seguir el podcast para no perderte los próximos capítulos.
2025/09/119 分