Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung
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Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung
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ナレーター：
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Olaf Pessler
Innere Beschämung, Selbstabwertung und Selbstsabotage sind Dynamiken, die unser Leben massiv einschränken: Sie mindern unsere Fähigkeit zu Liebe und Intimität, sind die Basis von Angst und Depression und tragen zu Burnout bei. In diesem Hörbuch zeigen Dr. Laurence Heller, der Begründer der NARM™-Methode, und Stephan Konrad Niederwieser praxisnah, wie chronische Scham und Selbstablehnung mithilfe des NeuroAffective Relational Models (NARM™) erkannt, verstanden und aufgelöst werden können – und sie stellen den »NARM™ Emotional Completion Process« vor. Sie unterstützen Hörer:innen dabei, sich zunehmend als die Person zu erleben, die sie wirklich sind. Mit dieser Rückverbindung wachsen Lebendigkeit, Selbstvertrauen, Akzeptanz und die Möglichkeit, das eigene Leben selbst zu gestalten. Neue Tools zum Auflösen von Scham und Schuld und ihrer schmerzhaften Dynamiken, ungekürzt gelesen von Olaf Pessler.
©2026 Kösel Verlag in der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH (P)2026 DAV