『Unf#ck Your Sleep! Rework Your Life While You Sleep』のカバーアート

Unf#ck Your Sleep! Rework Your Life While You Sleep

Guided Mediations, Hypnosis & Affirmations: For Weight Loss, Confidence, Anxiety, Looking Good, Attracting Wealth & Abundance

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期間限定:2026年1月29日(日本時間)に終了
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30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

Unf#ck Your Sleep! Rework Your Life While You Sleep

著者: Mark MacDonald BSc Dip CBT
ナレーター: Kevin Koolin Fox
タイトルを¥1,849で購入し、 プレミアムプランに登録する ¥1,750で会員登録し購入

期間限定:2026年1月29日(日本時間)に終了

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¥2,500 で購入

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概要

Most humans need about 8 hours sleep ~ which is about one third of our lives!
Can we get better & more productive sleep by using our time
before falling asleep more wisely?
What is 'sleep hygiene' & how can we wind down faster after a hectic day or shift?
This book enables you to gently fill your mind with appropriate thoughts that you can carry into sleep.
Manifest a new you in whichever way you choose!
Lose weight. Even harder, ~ keep weight off!
Manifest wealth & abundance & the joyful nature of sharing.
Reduce anxiety & improve your self esteem.

©2025 M MacDonald (P)2025 M MacDonald
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