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The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet
- Eat Plants, Lose Weight, Save Your Health
- ナレーター： Brandon Potter
- 再生時間： 6 時間 11 分
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The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet
ナレーター：
Brandon Potter
批評家のレビュー
"Follow the program contained in The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet and you will see positive results in your health, your fitness level and, most importantly, your life." (John Joseph, Ironman/Cro-Mag, singer, and author)
"Give yourself the gift of health, starting with just seven days that will change your life forever." (Alona Pulde, MD and Matthew Lederman, MD, coauthors of Forks Over Knives Plan and Forks Over Knives Family)
"Rip Esselstyn makes it even easier to lose weight and improve your health - give him seven days and he'll give you your life back." (Neal D. Barnard, MD FACC, president, Physicians Committee, and New York Times best-selling author)
あらすじ・解説
The runaway New York Times best-selling diet that sparked a health revolution is simpler and easier to follow than ever!
The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet has sold hundreds of thousands of copies and inspired a plant-based food revolution. Featuring endorsements from top medical experts and a food line in Whole Foods Market, Engine 2 is the most trusted name in plant-based eating. Now Esselstyn is presenting a powerful, accelerated new Engine 2 program that promises staggering results in record time. In just one week on the Engine 2 Seven-Day Rescue Diet, listeners can expect to:
- Lose weight (up to 14 pounds)
- Lower total cholesterol (by 32 points on average)
- Drop LDL cholesterol (by 22 points on average)
- Lower triglycerides (by 75 points on average)
- And lower blood pressure by an average of 10/5 points
©2016 Rip Esselstyn (P)2016 Hachette Audio