The Anxiety Reset
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。プレミアム会員登録で、非会員価格の30％OFFで予約注文できます。聴けるのは配信日からとなります。
The Anxiety Reset
￥3,290で今すぐ予約注文する
-
ナレーター：
From the bestselling author of The Anxiety Solution, Chloe Brotheridge, comes a powerful new message: calm isn’t the reward for success - it’s the secret to it.
Laying out research-backed practical tools, The Anxiety Reset, offers short and effective micro-habits for high-functioning, anxious achievers. If you’re feeling stuck, constantly striving yet never quite feeling ‘done’, Chloe offers a sustainable way forward: pause > reset > flow. This isn’t about slowing down for the sake of it. It’s about strategic resets that help you do less and achieve more:
More clarity.
More focus.
More success.
You don’t need more hours in the day. You just need five minutes to reset. The right five minutes can change the tone of your day, and over time, the direction of your life.
© Chloe Brotheridge 2027 (P) Penguin Audio 2027