『On This Bright Day』のカバーアート

On This Bright Day

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On This Bright Day

著者： Susan Peirce Thompson PhD
ナレーター： Susan Peirce Thompson PhD
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このコンテンツについて

 Change is hard. A bit of Bright advice every day can help you make it through to the other side. Day by day, week by week, Susan Peirce Thompson, author of the New York Times best-selling Bright Line Eating, will help you to make it through the year with consistent progress toward the life you envision for yourself and validation of the place that the here and now plays in it. With Susan as your guide, you will feel empowered to: do the work to heal both your body and your mind focus on the meaning and purpose in your life beyond food and weight keep moving forward in your food addiction recovery With these daily nuggets of wisdom, inspiration, and encouragement, you will have a constant reminder that your future is indeed Bright.This audio product contains a PDF with supporting material, and the PDF is available to download. フィットネス・食生活・栄養 代替医療・補完医療 依存症回復 減量・体重管理 瞑想 食習慣・健康的な料理
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