『Mindfulness in Drawing』のカバーアート

Mindfulness in Drawing

Meditations on Creativity & Calm

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期間限定：2026年10月19日(日本時間)に終了
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Mindfulness in Drawing

著者： Wendy Ann Greenhalgh
ナレーター： Helen Phillips
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10月19日まで。※適用条件あり
Everyone can draw, and everyone can be mindful. Mindfulness in Drawing is an engaging and enlightening insight into how setting pencil to paper is a meditative act by its innate nature, and how this creates a deeper connection between ourselves and the world around us. Through mindful creative exercises and personal anecdotes, doodlers and artists at any level in their craft will gain practical experience in and discover the joys of drawing mindfully. Written by Wendy Ann Greenhalgh, a writer, artist and teacher of creative mindfulness for over 20 years, this book offers a fresh outlook on perception, flow and instinct, and demonstrates how the combination of creativity and mindfulness helps us realise our potential for inner freedom and wellbeing.

 アート スピリチュアリティ 創造性 教則・技術 瞑想 自己啓発
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