L'obiettivo di questa meditazione è farti sperimentare nel profondo della tua mente la tua connessione spirituale con l’Intelligenza Infinita che tutto pervade, che è in tutto ed è tutto. Eseguila ogni giorno per almeno quindici giorni, come esercizio principale o unico di meditazione, in modo da sviluppare una piena padronanza della tecnica. Dopodiché ti consigliamo di ripeterla nella sua interezza una volta a settimana, e in forma più breve, per pochi minuti o perfino per pochi secondi, quando senti il bisogno di ritrovare la tua connessione mentale e spirituale con L’Intelligenza Infinita, soprattutto nei momenti di difficoltà, quando sei assalito da dubbi e ti sembra che la tua fiducia in te stesso, o la tua fede, o quando sei preda di emozioni negative di cui vuoi riprendere il controllo prima che esplodano e ti travolgano, come rabbia e collera.Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. è questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sul rilassamento.

[The purpose of this meditation is to make you experience deep in your mind your spiritual connection with the Infinite Intelligence that pervades everything, which is in everything and is everything. Run it every day for at least a fortnight, as the main or sole exercise of meditation, in order to develop a full mastery of the technique.]