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  • Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight]

  • Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos [Quenching the Hunger for You: We Are What We Eat and We Eat What Keeps Us Silent]
  • 著者: Anamar Orihuela
  • ナレーター: Gabriela Ramírez
  • 再生時間: 6 時間 17 分
  • 完全版 オーディオブック
  • カテゴリー: 衛生・健康, 心理学・心の健康

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あらすじ・解説

Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos.

A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo fue su proceso de sanación y de pérdida de peso; cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía, sola.

Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2021 Anamar Orihuela (P)2021 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.

Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight]に寄せられたリスナーの声

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  • Ana Felicitas Mendoza García de León
  • 2021/08/09

un fondo que inconsciente que tenemos que manejar

me gustó la lectura en forma de historias, porque es la manera que de repente nos sentimos identificados y es como relacionamos nuestras actitudes al día a día . gracias por compartir algo tan personal .

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • Carlos Ujueta
  • 2022/01/21

Espectacular

Muchas gracias Anamar por brindarnos una visualización de un problema q pensábamos q jamás podríamos abarcar y solucionar