![『Joven a los 100 (Narración en Castellano) [Young at 100 (Castilian Narration)]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51OWlO9LkVL._SL500_.jpg)
Joven a los 100 (Narración en Castellano) [Young at 100 (Castilian Narration)]
Todas las claves para vivir MÁS y MEJOR [All the Keys to Live More and Better]
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audibleプレミアムプラン30日間無料体験
Joven a los 100 (Narración en Castellano) [Young at 100 (Castilian Narration)]
-
ナレーター：
-
Carlos Olalla
-
著者：
-
Ángel Durántez
このコンテンツについて
Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita. En este audiolibro, escrito en colaboración con el periodista Alberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ejercicios, estrategias para mejorar la calidad del sueño y nuevos recursos como la terapia de optimización hormonal bioidéntica o los aportes de la nanotecnología. Porque la salud es un continuum, un programa para siempre y no algo puntual, es por lo que hay que saber cuidarse día a día para vivir más y vivir mejor.
Please note: This audiobook is in Castilian Spanish.
©2020 Durántez, Ángel, La Esfera de los Libros, S.L. (P)2020 Audible, Inc.