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  • Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement [Guided Hypnosis for Effective Weight Loss]

  • Perte de poids rapide grâce aux exercices d'autohypnose, d'affirmations positives, de méditation et à l'hypnose du sommeil
  • 著者： Anna David
  • ナレーター： Nathalie Fert, Fatine Benkirane
  • 再生時間： 3 時間 42 分

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『Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement [Guided Hypnosis for Effective Weight Loss]』のカバーアート

Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement [Guided Hypnosis for Effective Weight Loss]

著者： Anna David
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あらすじ・解説

Dans n’importe quel projet que vous voulez réaliser, votre inconscient est votre meilleur allié !

L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. 

Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels et ce qui prend plutôt source de vos traumas et vos schémas émotionnels inconscients. Petit à petit, vous allez pouvoir maitriser l'autohypnose et la pratiquer au quotidien aisément.

Dans ce livre, vous apprendrez :

  • Des méthodes pour guérir de la dépendance au sucre
  • Des moyens pour rompre avec l’alimentation émotionnelle
  • Des exercices d’autohypnose guidés pour perdre du poids
  • L’autohypnose pour la mise en place d’un anneau gastrique virtuel
  • Et bien plus !

Please note: This audiobook is in French.
©2022 Anna David (P)2022 Anna David
瞑想 減量・体重管理 自己催眠
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