『How Do You Create Space for Rest in a Culture of Hustle?』のカバーアート

How Do You Create Space for Rest in a Culture of Hustle?

プレビューの再生

Audibleプレミアムプラン30日間無料体験

プレミアムプランを無料で試す
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

How Do You Create Space for Rest in a Culture of Hustle?

著者: bright days
ナレーター: Roger Delves
プレミアムプランを無料で試す

30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

¥900 で購入

¥900 で購入

How Do You Create Space for Rest in a Culture of Hustle? is a direct, thought-provoking short read for anyone caught in the grind of constant doing—who secretly craves a slower, more grounded way to live and work.

This isn’t another productivity hack. It’s a mindset shift. In a world that tells you to do more, prove more, and be more—this book reminds you that rest is not a weakness. It's the foundation of your clarity, health, creativity, and leadership.

Inside, you'll discover:

  • Why our culture equates rest with laziness—and why that’s a lie
  • The hidden cost of constant productivity
  • How to recognize when you’re running on empty
  • Practical ways to reclaim rest without guilt
  • How rest makes you sharper, not softer

This is your permission to stop treating rest like a reward—and start treating it like a right.


©2025 bright days (P)2026 bright days
ストレス管理 不安障害 個人的成功 心の健康 心理学・心の健康 自己啓発
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません