
HIIT: High Intensity Interval Training Workout
A Beginners Guide to Fast, Intense HIIT Workouts to Maximize Results in Losing Weight and Gaining Muscle
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ナレーター:
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Millian Quinteros
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著者:
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Tom Craig
このコンテンツについて
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Have you studied all kinds of training methods, from weightlifting to crossfit?
You want a serious, intense training regimen, with no crap attitude or waste-of-time program!
It's time to change your life and take your body to a level it has never felt or looked like before!
What is HIIT?
Have you heard of it and always wanted to learn more but quickly?
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©2015 Tom Craig (P)2015 Tom Craig