Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Gut Renovation
- Remodel Your Health from the Inside Out
- ナレーター： Andi Arndt
- 再生時間： 6 時間 23 分
商品を追加できませんでした
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Gut Renovation
あらすじ・解説
Do you want to feel happier, healthier and younger?
From impaired brain function to poor skin, weakened immunity to premature ageing, your gut health affects more than just your digestive system. In fact, keeping it in balance can revolutionise your health and wellbeing.
In this groundbreaking book, esteemed gastroenterologist Dr Roshini Raj outlines tried-and-tested methods to improve your gut health and offers life-changing results. Sharing practical tips, developed over years of practice, Dr Raj covers everything from the food that we should be eating, to the probiotics, vitamins and medicines that we should be taking.
With Gut Renovation, you can optimise your gut, renovate your body and transform your health, for good.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.