![『El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41kXThxRZ2S._SL500_.jpg)
El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
El mensaje que cambiará tu vida
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El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
￥2,190 で購入
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ナレーター：
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Javier Bañas
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著者：
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Gio Zararri
EDICIÓN ACTUALIZADA. Incluye nuevo apéndice con respuestas a las dudas más frecuentes.
EL LIBRO DE REFERENCIA EN CASTELLANO SOBRE LA ANSIEDAD: MÁS DE 85.000 LECTORES
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso pertido.
El fin de la ansiedad se ha convertido en el libro de referencia en castellano sobre este trastorno mental, y es recomendado por los principales periódicos y revistas especializados en psicología. A través de su propia experiencia, su autor, Gio Zararri, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega por la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2019 Sergio González de Zárate Pérez de Arrilucea (P)2021 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.