Audible会員は対象作品が聴き放題、2か月無料体験キャンペーン中
-
Devenir non-fumeur
- Comment identifier facilement les causes de votre dépendance à la nicotine, les éliminer étape par étape et arrêter de fumer durablement
- ナレーター： Thibaud Auer
- 再生時間： 1 時間 15 分
商品を追加できませんでした
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Devenir non-fumeur
あらすじ・解説
L'homme est un animal d'habitude. Vous avez certainement déjà entendu ce proverbe quelque part. Mais pourquoi le placer au début d'un guide pour vaincre la dépendance à la nicotine ? Eh bien, la signification de ce proverbe signifie que l'homme aime répéter exactement ce qui s'avère bon pour lui.
En connaissant les conséquences de la consommation de nicotine et les avantages pour la santé qui vous attendent une fois que vous aurez arrêté de fumer, vous deviendrez un expert dans ce domaine. Mais la partie la plus importante est constituée de conseils pratiques et d'exercices qui vous permettront de vaincre votre dépendance et de changer vos habitudes.
Vous découvrirez dans les pages suivantes de ce guide ce que vous devez faire exactement. Car le bon moment, c'est maintenant.