Calm & Confident
The Complete Anxiety Recovery Plan for a Stronger, Happier You
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ナレーター:
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R S Kee
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著者:
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Megan Clarke
このコンテンツについて
Break free from anxiety and reclaim your calm!
Do racing thoughts, panic, and worry control your life? Calm & Confident gives you the tools to take back control, step by step.
Inside, you’ll discover:
- Fast techniques to stop panic in its tracks
- Daily habits that build lasting confidence
- How to rewire your inner voice and set boundaries
- Printable journal prompts, affirmations, and quick anxiety tools
Whether anxiety is a daily struggle or occasional challenge, this book helps you reclaim peace, confidence, and joy — one small step at a time.
You are stronger than your anxiety. You are worthy of calm.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.
©2025 Megan Clarke (P)2025 Megan Clarke
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