Ep:14: Exploring Narcissism with Nawal Houghton
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Ep:14: Exploring Narcissism with Nawal Houghton
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Summary
In this conversation, Nawal Houghton discusses the concept of narcissism, explaining that it exists on a spectrum. She emphasizes that while everyone has some narcissistic traits, these can be healthy when they involve self-care. However, problems arise when these traits begin to negatively impact others, leading to a darker side of narcissism.
Takeaways
- Narcissism exists on a spectrum.
- Everyone has some level of narcissism.
- Healthy narcissism involves self-care practices.
- Taking care of oneself is important.
- Dangerous narcissism impacts others negatively.
- Narcissistic traits can be both healthy and harmful.
- Self-care is a form of healthy narcissism.
- Awareness of narcissistic traits is crucial.
- The dark side of narcissism can be damaging.
- Understanding narcissism helps in personal growth.
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