治冬季癢 中醫HOLD住皮脂水分
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治冬季癢 中醫HOLD住皮脂水分
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このコンテンツについて
這篇由施丞修中醫師受訪文章，主要探討如何以傳統中醫方法來防治冬季皮膚乾癢的問題。文章指出，秋冬季節因氣溫降低、皮脂分泌減少以及血液循環變差，容易引起皮膚發癢，特別是體質偏乾或身體機能較差者。從中醫角度來看，冬季癢多屬陰虛血燥體質，意指體液（陰）不足導致火氣上升，遇熱時皮膚水分更易蒸散而刺癢。文章建議，除了使用乳液護膚，還需透過中藥滋陰補腎或清火調養體質，並列舉了麥門冬、何首烏等藥材，以及禁食麻辣、油炸等刺激性食物，同時強調洗澡水溫不宜過熱，才能有效**「HOLD住皮脂水分」**，根本解決冬季癢的困擾。
施丞修中醫師文章：https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=29121
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