Japanese Brain-Friendly Coaching 4: How to Let Go of Wrong Beliefs - It’s Not You, It’s Your Beliefs
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Japanese Brain-Friendly Coaching 4: How to Let Go of Wrong Beliefs - It’s Not You, It’s Your Beliefs
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このコンテンツについて
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Takeaways
- 間違った「思い込み」が学習に影響を与える。
- 脳は未来を予測し、その予測に基づいて行動する。
- 信じていることが現実を作るため、ポジティブな思考が必要。
- 固定マインドセットを成長マインドセットに変える必要がある。
- 小さな達成感を記録することで自信を高めることができる。
- リフレーミングを活用して、挑戦を楽しむことが重要。
- メタ認知の視点から、自分の思い込みを見直すことが必要。
- 信じていることが本当に正しいかを常に問い直すこと。
- コミュニティの仲間といっしょに学ぶことで、モチベーションを高めることができる。
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