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著者： RouksFlow
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このコンテンツについて

 Une station de podcast qui abordera des sujets qui gravitent autour du sport, de la rééducation et du retour au sport. Mais également de la nutrition, du sommeil et de notre vision du monde de manière généraleRouksFlow
エピソード
  • RouksCast 1 - Présentation et prévention des blessures

    RouksCast 1 - Présentation et prévention des blessures
    2025/10/26

    Premier podcast de la station RouksFlow pour une présentation de moi-même et l'abord d'un sujet que l'on me demande souvent au cabinet.

    Aujourd'hui on aborde de manière simple la prévention des blessures, le pourquoi on se blesse et 3 petits moyens de s'en prémunir simplement.
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    32 分
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