#21 Pourquoi 90% des joueur(se)s blessé(e)s rechutent (et comment éviter ça) ?
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#21 Pourquoi 90% des joueur(se)s blessé(e)s rechutent (et comment éviter ça) ?
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Blessé(e)?
En galère de reprise ?
Dans cet épisode, je démonte le mythe du “retour express” et explique pourquoi le vrai courage, c’est de ralentir.
À travers le cas concret d’un joueur que j’ai accompagné, je te partage les clés pour transformer une blessure en force durable.
Tu veux rejouer vite ? Mauvaise idée.
Tu veux rejouer longtemps ? Écoute ça.
Mental de Match est un podcast animé par Baptiste Cugerone, coach & préparateur mental spécialisé dans l’accompagnement des jeunes footballeurs de haut niveau (13–20 ans).
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