Conquering Cocadona 250 + Moab 240 with Bear Lee
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Conquering Cocadona 250 + Moab 240 with Bear Lee
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このコンテンツについて
Kade Wilcox interviews ultra-runner Bear Lee about his experiences and lessons learned from running ultra-marathons, including the Cocodona 250 and his upcoming Moab 240.
Bear shares insights into his training approach, the mental and physical challenges of ultra-running, and the importance of having a supportive team. He also discusses his favorite gear and strategies for overcoming low moments during races.
- Peace and direction through endurance sports.
- Training should mimic race conditions.
- A supportive team is crucial for success.
- Bear's mantra: 'Stay within the mile'
- Gear game changers
- Bear uses Alpine Armor products to prevent blisters and chafing
Presented by Naked Sports Innovations
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