#50 Achtsamkeit körperlich erleben - geführt Meditation
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#50 Achtsamkeit körperlich erleben - geführt Meditation
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このコンテンツについて
Wusstest du, was du alles nur durch die Kraft deiner Konzentration und deines Fokus mit deinem Körper anstellen kannst? Erlebe das Gefühl zunächst in deinen Händen und überrasche dich selbst mit deiner Fähigkeit alles zu steuern.
Was dich erwartet:
✔️ Fokus auf dein Gefühl
✔️ Erlebe deinen Körper nur durch Achtsamkeit
✔️ Vertrauen in deine Fähigkeiten
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