産後ぽっこりお腹が戻らない？その原因と効果的なセルフケア法～前編～
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産後ぽっこりお腹が戻らない？その原因と効果的なセルフケア法～前編～
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このコンテンツについて
「体重は戻ったのに、お腹だけ出ている」
「骨盤矯正したのに変わらない」そんな悩みをお持ちではありませんか？
実は、産後のぽっこりお腹は脂肪だけではなく、筋肉や姿勢、インナーマッスルなど、「体の内側の乱れ」が主な原因です。
このエピソードをお聞きいただくと、産後ダイエットがうまくいかない落とし穴などの情報が分かります！
ぜひ参考になさってくださいね！
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