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Nein sagen. Nein auch wenn andere mich dann nicht mögen?

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 🙅‍♀️ Spaziergang 26. Nein sagen. Nein auch wenn andere mich dann nicht mögen? 💪 Ich hatte letzte Woche ein ziemlich interessantes Gespräch über das Nein sagen - und möchte es gerne mit dir teilen. Kennst du das auch: Du willst eigentlich Nein sagen, aber denkst sofort "Oh Gott, was ist, wenn der Chef mich dann rausschmeißt oder meine Freunde sauer sind?" Ich verrate dir, warum das vielleicht nicht so sehr an deiner fehlenden Durchsetzungskraft liegt, sondern an unserem steinzeitlichen Gehirn, das immer noch denkt, wir werden aus der Gruppe ausgestoßen und sterben. Spoiler: Wir haben heute Sozialsysteme, Anwälte und mehrere Freundschaftsgruppen - Nein sagen ist okay und manchmal sogar überlebenswichtig. Falls du auch zu den Menschen gehörst, die sich beim Nein sagen wie ein schlechter Mensch fühlen: Du bist definitiv nicht allein damit! Manchmal ist das klarste Nein das beste Geschenk, das du dir und anderen machen kannst.
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