Q&A: I don’t want to diet, but I also don’t feel good in my body. What now?
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Q&A: I don’t want to diet, but I also don’t feel good in my body. What now?
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You’re done with dieting, but still want to feel better. Wendy talks through how to navigate this messy middle with curiosity and compassion. From energy to digestion to blood sugar, she shares practical shifts that build trust with your body and support long-term health.
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