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#13 Du willst es immer allen recht machen - und fühlst dich selbst nicht mehr?

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 People Pleasing ist keine Nettigkeit – sondern ein Trauma-Muster!!!! Du sagst Ja – obwohl du innerlich Nein schreist? Du lachst mit, obwohl dich ein Kommentar verletzt? Du traust dich nicht, deine Meinung zu sagen – aus Angst, nicht mehr dazuzugehören? Du fühlst deine eigenen Bedürfnisse nicht oder vernachlässigst sie? Dann könnte das eine Fawn-Response sein. In dieser Folge erkläre ich: - was die Fawn-Response ist - wie sie entsteht (meist in der Kindheit) - wie sie dich schützt. - warum sie dich heute sabotieren kann. - und wie du Schritt für Schritt wieder in Kontakt mit deinen eigenen Bedürfnissen kommst 💡 Eine Folge für alle, die sich zu oft selbst vergessen – und wieder zurück zu sich wollen. 🎧 Jetzt reinhören! Ich wünsche dir gute AHA-Momente mit dieser Episode. Find your power beyond words! Sonnige Seegrüße, Savina
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