In der ersten Trainingseinheit des neuen Formats nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise. Nach einer längeren Pause beginnt der TimeOut Podcast mit frischem Namen, neuer Ausrichtung und noch mehr Nähe. Neben inspirierenden Gästen, die künftig regelmäßig dabei sein werden, teile ich in den Solofolgen eigene Erfahrungen, Gedanken und Impulse mit dir – für Klarheit, Wachstum und echte Authentizität.

In dieser Auftaktfolge erfährst du …

• · weshalb der Podcast pausiert hat und welche Gedanken und Entscheidungen mich in dieser Zeit begleitet haben
• · warum Authentizität und Integrität für mich zum Kern meiner Arbeit geworden sind
• · wie meine Leidenschaft für Sport und Psychologie entstanden ist – und welche unerwartete Wendung sie genommen hat
• · welchen prägenden Moment ich erlebte, als die Krankheit meiner Frau mich auf einen ganz neuen Weg der Potenzialentfaltung geführt hat

Der TimeOut Podcast richtet sich an Menschen in Übergangsphasen – ob Führungskraft, Athlet, High Performer oder jemand auf der Suche nach innerer Balance. Du gewinnst praktische Methoden, Inspiration und Einblicke, die dich ermutigen, deinen eigenen Weg voller Klarheit und Vertrauen zu gehen.

Ich freue mich, wenn du dich mit mir auf LinkedIn vernetzt und deine Fragen, Gedanken oder Feedback teilst – dein Input ist für mich eine der wichtigsten Formen der Wertschätzung und Inspiration. Gemeinsam können wir diesen Podcast weiterentwickeln und Trainingsmomente schaffen, die dich wirklich voranbringen.

Herzlich willkommen zur ersten Trainingseinheit – ich freue mich darauf, dich zu begleiten!
Alex