#09 av Løpeskolen – Senke risikoen for skade
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#09 av Løpeskolen – Senke risikoen for skade
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このコンテンツについて
Løping er en skadeutsatt hobby, men det er mye vi kan gjøre for å senke risikoen for at en skade skal oppstå.
Vi går gjennom bunnen av pyramiden for restitusjonstiltak, og legger fram hvilke 3 punkter vi ønsker at dere fokuserer på i perioden framover.
God læring og god helse.
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