サマーディに向かうヨーガの道｜心の目を内側に向けるための集中力を養う
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サマーディに向かうヨーガの道｜心の目を内側に向けるための集中力を養う
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このコンテンツについて
01. サマーディにはマイルストーンがある
02. 自分自身の納得や満足＝サマーディ
03. 心をしずめるのは前段階
グループクラスのお知らせ(インスタ) https://www.instagram.com/nirodha__yoga
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