🎙️ Episodio 1 — 7 días para limpiar tu cuerpo y recuperar tu energía de forma natural
🌿 Podcast: Salud Natural 360 con Ángel Sainz

¿Sientes fatiga constante, inflamación o niebla mental? En este episodio inaugural te guiamos a través de un protocolo naturopático integral de 7 días, diseñado para depurar tu organismo de manera segura, efectiva y científicamente respaldada.

Descubre cómo activar tus órganos emuntorios, restaurar tu vitalidad celular, reducir toxinas acumuladas y recuperar tu energía física y mental sin recurrir a soluciones invasivas ni modas sin fundamento.

📌 ¿Qué aprenderás?

• La verdad sobre la carga tóxica moderna y su impacto en tu metabolismo y cerebro.

• Fases esenciales del drenaje naturopático (hepático, linfático, intestinal, cutáneo y renal).

• Alimentos, plantas medicinales y hábitos clave para activar tu sistema de eliminación.

• Qué evitar para no sabotear tu proceso depurativo.

Con el respaldo de estudios clínicos, conocimiento de la naturopatía científica y estrategias prácticas, este episodio es tu punto de partida para una salud integral y sostenible.

🧬 Ideal para quienes buscan recuperar su energía, mejorar la digestión, fortalecer su sistema inmune y dar un reset a su organismo de manera natural y bien informada.

📖 Descarga gratuita de la revista científica Naturosophia en https://chat.whatsapp.com/HZzjoAfVEJ1JZVtw7OGl4P.

📍 Próximo episodio: Ansiedad crónica — cómo abordarla con estrategias naturales basadas en evidencia.