
Körperlich behandelt, psychisch allein gelassen - Warum ich meine Traumaarbeit selbst in die Hand genommen habe
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このコンテンツについて
⚠️ Disclaimer: In dieser Folge spreche ich offen über meine persönlichen Erfahrungen mit Krebs, Trauma, Psychotherapie und Medikamenten. Ich bin kein Arzt. Das hier ist kein Ratgeber, sondern ein Protokoll. Was für mich funktioniert hat, muss nicht für andere gelten. Wenn du dich selbst in einer schwierigen Lage befindest – hol dir Hilfe, aber wähle genau, wem du vertraust.⚠️
Ich habe zweimal Krebs überlebt – doch das eigentliche Überleben begann erst danach. Völlig ausgelaugt durch Chemotherapie, CAR-T-Zelltherapie und lebensbedrohliche Infekte musste ich mich körperlich und psychisch zurückkämpfen. Doch statt Hilfe erhielt ich von Therapeuten oft nur Unverständnis und Zurückweisung.
Warum ich mich gegen Psychotherapie entschieden habe und meine Traumabewältigung komplett in Eigenregie betreibe? Weil mir keine Zeit bleibt, monatelang nach passenden Therapeuten zu suchen. Weil ich zu oft von denen enttäuscht wurde, die eigentlich helfen sollten.
Ich teile hier, wie ich trotz aller Rückschläge einen eigenen Weg gefunden habe, meine Ängste zu überwinden und mein Leben zurückzuerobern.