[รีวิว] Can't Hurt Me Master Your Mind and Defy the Odds (David Goggins) สรุปหนังสือ

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

[รีวิว] Can't Hurt Me Master Your Mind and Defy the Odds (David Goggins) สรุปหนังสือ

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

ประเด็นที่น่าสนใจของหนังสือ Can't Hurt Me Master Your Mind and Defy the Odds เขียนโดย David Goggins - พิกัด Lazada/Shopee: https://9natree.top/book/CannotHurtMeMasterYourMindandDefytheOdds - พิกัด Kinokuniya: https://9natree.top/p/Kinokuniya/CannotHurtMeMasterYourMindandDefytheOdds - Kindle [EN] : https://www.amazon.com/dp/B07H453KGH?tag=9natree-20 #CannotHurtMeMasterYourMindandDefytheOdds #รีวิวCannotHurtMeMasterYourMindandDefytheOdds #สรุปCannotHurtMeMasterYourMindandDefytheOdds #หนังสือCannotHurtMeMasterYourMindandDefytheOdds 1.หนังสือ "Cant Hurt Me" ของ David Goggins พูดถึงอะไร หนังสือเล่มนี้เป็นเรื่องราวชีวิตของ David Goggins ผู้ซึ่งเอาชนะความทุกข์ทรมานในวัยเด็ก และใช้ความท้าทายเหล่านี้เป็นเชื้อเพลิงในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง เขาอธิบายถึงการเดินทางของเขาจากการเป็นคนที่มีน้ำหนักเกิน ไร้ทิศทาง และอ่านหนังสือไม่เก่ง ไปสู่การเป็นหน่วยซีลของกองทัพเรือสหรัฐฯ นักกีฬาวิ่งอัลตรามาราธอน และผู้พูดสร้างแรงบันดาลใจ หนังสือเล่มนี้เน้นแนวคิดเรื่องความรับผิดชอบต่อตนเอง การเอาชนะขีดจำกัดทางจิตใจ และการใช้ความล้มเหลวเป็นเครื่องมือในการเติบโต 2."I Should Have Been a Statistic" หมายถึงอะไร ชื่อบทแรกนี้สื่อถึงพื้นเพชีวิตที่ยากลำบากของ Goggins เขาเติบโตขึ้นมาในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความรุนแรง การเหยียดเชื้อชาติ และความยากจน โดยอาศัยอยู่ในย่านที่มีความเสี่ยงสูง สภาพเหล่านี้ทำให้เขารู้สึกเหมือนเป็น "สถิติ" ที่มีแนวโน้มจะล้มเหลวในชีวิต อย่างไรก็ตาม แทนที่จะยอมจำนนต่อโชคชะตา เขากลับใช้สถานการณ์ที่โหดร้ายเหล่านั้นเป็นแรงผลักดันในการเปลี่ยนแปลงและพิสูจน์ว่าเขาเหนือกว่าความคาดหวังทางลบที่สังคมอาจมีต่อเขา 3.แนวคิดเรื่อง "Taking Souls" คืออะไร "Taking Souls" เป็นกลยุทธ์ทางจิตใจที่ Goggins พัฒนาขึ้นระหว่างการฝึกหน่วยซีล BUD/S โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง Hell Week มันหมายถึงการเอาชนะคู่แข่ง ด้วยความทรหด ความอดทน และการปฏิเสธที่จะยอมแพ้ จนกระทั่งพวกเขารู้สึกพ่ายแพ้และท้อแท้ ไม่ใช่แค่ทางร่างกายแต่ทางจิตใจด้วย Goggins ใช้สิ่งนี้เพื่อหาพลังสำรองในตัวเอง และแม้ว่าจะใช้ในการแข่งขันทางกายภาพ แต่เขายังระบุด้วยว่าสามารถใช้เป็นกลยุทธ์ทางจิตใจเพื่อเอาชนะความยากลำบากส่วนตัวและการสงสัยในตัวเองได้เช่นกัน 4."Armored Mind" เกี่ยวข้องกับอะไร "Armored Mind" หรือ "จิตใจหุ้มเกราะ" คือแนวคิดของการสร้างกรอบความคิดที่แข็งแกร่งและทนทานอย่างไม่น่าเชื่อ ...