Audible会員は対象作品が聴き放題、2か月無料体験キャンペーン中
-
Anxiety
- Handling Tension and Social Anxiety Disorders
- ナレーター: Christopher Knight
- 再生時間: 50 分
商品を追加できませんでした
申し訳ありません。ショッピングカートはすでに満杯のため、商品を追加できません。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
2024年5月9日まで2か月無料体験キャンペーン中!詳細はこちらをご確認ください
会員は12万以上の対象作品が聴き放題、アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます。
あらすじ・解説
The book you are looking at is all about decreasing the anxiety in your life.
What can this mean to you?
Well, there are several subjects that get covered in this audiobook. For one, anxiety in relationships is a big topic in one of the chapters. Another thing you will learn is 10 different ways to reduce anxiety. Shyness is something some people struggle with, so we’ll touch on that, too.
Aside from these topics, questions will be answered such as:
- Is my anxiety common, or do I have a disorder?
- How do I handle anxiety attacks?
- How do gain control emotional eating or binge eating?
- How can I counter the anxiety that exists in our home during a crisis, such as the coronavirus?
These topics only scratch the surface of this short and simple guide, that will give you hidden gems of knowledge to help you on your journey toward more emotional intelligence and inner peace and tranquility in your life.
©2020 Kendra Motors (P)2020 Kendra Motors