生きる意味を探して――喪失や危機のあとに人生を立て直すすべての人へ
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生きる意味を探して――喪失や危機のあとに人生を立て直すすべての人へ
￥1,580 で購入
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ナレーター：
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Virtual Voice
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著者：
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堀内 真帆
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
大切なものを失った喪失感や人生の底知れぬ危機の中で、無理に前向きになることに疲れ果てたあなたへ、悲しみの波を真っ向から受け止め、ありのままの心に寄り添う力強くも静かな再生の旅をお届けします。暗闇の中で生きる意味を見失い、孤独な夜をやり過ごす人々にとって、これは安易な解決策を押し付けるものではなく、痛みを抱えたまま確かな呼吸を取り戻すための安全な避難所となります。
「前の自分に戻れない」という激しい葛藤や罪悪感を抱きしめながら、胸の奥底にかすかに残る願いや新たなつながりを、日常の小さな一歩へと結びつけていく優しいプロセスを紐解きます。通勤の雑踏の中や眠りにつく前の静寂の中で耳を傾ければ、焦る心は次第にほどけ、あなたのペースで自分自身の物語を力強く編み直すための温かい光が差し込んでくるはずです。
本書で見つかること:
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かつての当たり前だった日常への別れと、二度と元には戻らない事実を真っ直ぐに見つめ、静かに受け止めるための心の整え方。
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戸惑いから生じる怒りや無力感、罪悪感といった激しい感情のうねりを否定せず、穏やかに、そして確実に乗りこなす新たな視点。
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深い絶望の後にも心の内側にひっそりと息づいている、あなただけの大切な価値観や揺るぎない願いを再発見するプロセス。
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孤独な思いを一人きりで抱え込まず、「完全な理解」ではなく「ほどよい支え」を周囲に見出し、それを日々の生活へと結びつける実践的な方法。
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気持ちが再び深く落ち込む「揺れ戻り」の日々を恐れることなく、その時々の痛みに照らし合わせて生きる意味を何度でも問い直す勇気。
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各章の終わりに用意された心に響く問いかけを通じて、無理のない速度で自分自身の内面と深く対話する、穏やかで確かな伴走体験。
さあ、再生ボタンを押して、癒えることのない傷を抱えたまま、それでも続く今日を優しく、力強く肯定するための第一歩を踏み出しましょう。急いで答えを出さなくても大丈夫、まずは深い呼吸とともに、あなたの心に静かに寄り添うこの声に身を委ねてみてください。
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