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「過食がやめられない」それは自己否定という呪いの言葉をかけ続けているからかも!?
- 2023/03/15
- 再生時間： 15 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
過食がやめられないのは、自分に呪いの言葉をかけ続けているからかも!?
無自覚の自己否定や負の暗示には、人生そのものをのみこんでいく恐ろしい力があるんです。
だからまず、そのことに気づいてほしい…
そんな想いでこの音声をお届けします。
今日も私の声に耳を傾けてくださいまして、誠にありがとうございます。
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あなたはこのようなお悩みで、生きづらさを抱えてはいませんか？
こんにちは^^
過食・ダイエット依存専門 心理カウンセラーの宗方久美子です。
私は以前、約27年もの間、摂食障害に苦しんでいました。
ですが、自分の心と向き合い、深く癒されることで、悪循環ばかりの日々から抜け出すことができました。
この番組では、そんな過去の経験と、現在の心理カウンセラーとしての視点から、過食やダイエット依存の改善を願うあなたの心がふわっと軽くなる、そんなお話しをお届けします。
メッセージやフォローなども、お気軽にいただけるとうれしいです。
私の声に耳を傾けてくださったあなたのお気持ちが、少しでも安らぎますように☆
どうぞよろしくお願いいたします(_ _).｡o○。
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